Auf der Bauchnahen Seite einen Underhook holen, die Handfläche zeigt zur Decke
Eine asymetrische Brücke in den Gegner machen, mit dem Underhook das Schienbein des Gegner greifen. Hipescape und die Beine scissoren um auf die Knie zu kommen. Der Kopf ist auf der Brust des Gegners
Mit dem nahen Bein das Bein des Gegners fixieren, der Hand nun nutzen um die ferne Hüfte zu kontrollieren
Nun in Richtung Kopf des Gegner laufen und weiterhin druck machen
Das ferne Knie greifen und zu sich ziehen um den Gegner zum Boden zu bringen und freie Passwahl
Escape
Side Control
(Bottom)
Side Control Escapes
Auf der Bauchnahen Seite einen Underhook holen, die Handfläche zeigt zur Decke
Eine asymetrische Brücke in den Gegner machen, mit dem Underhook das Schienbein des Gegner greifen. Hipescape und die Beine scissoren um auf die Knie zu kommen. Der Kopf ist auf der Brust des Gegners
Geger holt sich einen Wizard
Ferne Hand auf die Matte bringen und Kopf zur Hand bringen und den andren Arm in die Richtung ziehen um den Arm zu befreien und den Gegner zur Matte zu brignen
Mit der Hand die ferne Hüfte kontrollieren
Das ferne Bein aufstellen und mit der anderen Hand um den Hals greifen und einen Seatbelt machen
In die Richtung fallen lassen umd den Gegner zu drehen, Postion sichern
Alternativ kann über den Gegner auf die andere Seite gegangen werden um den Rücken zu holen
Escape
Side Control
(Bottom)
Side Control Escapes
Auf der Bauchnahen Seite einen Underhook holen, die Handfläche zeigt zur Decke
Eine asymetrische Brücke in den Gegner machen, mit dem Underhook das Schienbein des Gegner greifen. Hipescape und die Beine scissoren um auf die Knie zu kommen. Der Kopf ist auf der Brust des Gegners
Geger holt sich einen Wizard
Mit dem fernen Bein Knie zum Knie des Gegners gleiten
Mit dem anderen Bein über das Bein des Gegners gehen und dies fixieren, mit der Hand nun die Hüfte greifen
Unter den Gegen kommen und Ihn auf die andere Seite drehen