2019-12-06 - S. K.

Escape Side Control (Bottom) Hip Escape

  1. Durch Drehung weg vom Gegner den nahen Arm befreien und den Unterarm nutzen um einen Frame auf der Hüfte des Gegners bilden
  2. Mit dem Oberam den Kopf des Gegners wegdrücken wärend man eine Brücke in den Gegner macht und schließend Hipescapen und das Bein vor den Gegner bringen
  3. Den Arm einschwimmen und einen Frame auf der Schulter/Hals des Gegners machen
  4. Durch Druck/Escape platz schaffen um die Butterfly hooks reinzubringen
  5. Den Gegner zu sich ziehn und aufladen, dann durch Streckung der Beine den Gegner nach hinten bringen
  6. Position sichern
  7. Neue Position: Butterfly Guard (Bottom)


Escape Side Control (Bottom) High Foot Hip SC Escape

  1. Durch Drehung weg vom Gegner den nahen Arm befreien und den Unterarm nutzen um einen Frame auf der Hüfte des Gegners bilden
  2. Das anderen Seite das Knie auf die Hüfte des Gegner brinen und den Fuss nach oben zeigen lassen
  3. Druck auf den Gegner mach nund dabei hip escapen um Platz zu schaffen, bis das Knie vor dem Gegner ist
  4. Den freien Fuss auf den eigenen Fuss stellen
  5. Durch Druck/Escape platz schaffen um die Butterfly hooks reinzubringen
  6. Den Gegner zu sich ziehn und aufladen, dann durch Streckung der Beine den Gegner nach hinten bringen
  7. Position sichern
  8. Neue Position: Butterfly Guard (Bottom)


Escape Side Control (Bottom) Underhook Escape


Escape Side Control (Bottom) Side Control Escapes

  1. Durch Drehung weg vom Gegner den nahen Arm befreien und den Unterarm nutzen um einen Frame auf der Hüfte des Gegners bilden
  2. Das nahe Knie auf die Hüfte bringen und escapen
  3. Geger wechselt in eine Kesa Getame Side Control
  4. Den Elbogen auf den Boden bekommen und den Gegner dort Frame
  5. Mit dem anderen Arm am Hals framen
  6. Hip Escapen und das Knie reinbringen
  7. Geger wird auf die Knie gehen um nicht submitted zu werden
  8. Das Knie reinbringen und die Guard schließen
  9. Neue Position: Close Guard (Bottom)