1. Hüfte an Hüfte pressen um Bewegungen zu spüren und reagieren zu können. Beine aufgestellt (nicht knieend)
2. Mit nahem Arm unter den Achseln den Collar aufhalten so das der ferne Arm unter den Achsel durch tief in den Collar kann (Blade zum Hals)
3. Mit nahem Arm den Gegner kontrollieren (Hand packen, am Collar packen)
4. Ausfallschritt nach vorne mit fernen Bein
5. Hip Switch (Hüfte zur decke) um den Choke auszulösen

Verknüfte Resourcen:

How to Do the Basic Clock Choke (Plus Some Advanced Variations)

Clock Choke 1 of 4 from Turtle

1. Hüfte an Hüfte pressen um Bewegungen zu spüren und reagieren zu können. Beine aufgestellt (nicht knieend)
2. Mit dem ferne Arm unter den Achsel durch in den Collar kann (Blade zum Hals)
3. Mit nahem Hand unter den Achsel den andern Collar greifen
4. Über den Gegner springen und mit dem nahen Knie in die Lücke zwischen Ellbogen/Bein des Gegners auf der anderen Seite. Dabei den Gegner mitreißen
5. Im Fall das das andere Bein über die Schulter des Gegners legen
6. Durch Druck mit dem Bein auf der Schulter sowie Zug des Armes auf der gleichen Seiten den Choke auslösen