1. Direkt nach dem Pass in den North/South wechseln. Sollte der Arm des gegner günstig liegen diesen trappen.

Neue Position: North South (Top)

2. Auf der einer Seite den Arm hooken und von unten den Collar greifen
3. In Richtung dieser Seite gehen (nicht auf den Knien) und mit der freien Hand auf der anderen Seite den Gi greifen
4. Den Ellenboden nach unten und in Richtung des Kopf des Gegner ziehen wärend der eiegen Körper in Richtung der eigenen Füße gesenkt wird um den Chocke auszulösen

Verknüfte Resourcen:

Jay-Jitsu BJJ: North South - chokes basic

Reverse Baseball Choke From North/South - Grim Rollers BJJ

1. Direkt nach dem Pass in den North/South wechseln. Sollte der Arm des gegner günstig liegen diesen trappen.

Neue Position: North South (Top)

2. Auf der einer Seite den Arm hooken und von unten den Collar greifen
3. Mit dem fernen Knie unter den gefangenen Arm kommen
4. Den anderen Fuss über den Kopf des Gegners bringen und absetzten
5. Druck mit dem Fuß wärend man sich nach hinten absetzt um den Armbar auszulösen