Takedown
Judo Clinch
Single Leg
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Auf der Sleeve Seite den Arm des Gegner vom eigenen Collar bringen imdem mit dem Ellbogen von oben innen nach außen gedrückt wird
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Auf der Sleeve Seite nun mit dem nahen Knie hinter dem Bein des Gegner absetzung und dabei am Collar Zug nach unten machen (Ellbogen zu Boden)
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Mit gerade Kopf druck machen sodass der Gegner zu Boden gebracht wird
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Position sichern
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