2019-03-14 - U. H.

Sweep Kneeschield (High) (Bottom)

Endposition: Side Control

  1. Knee Shild "durchtretten" und dabei auf der Seite einen Underhook holen und um die Hüft auf der anderen Seite greifen. Andere Arm blokiert das ferne Knie des Gegners
  2. Mit dem fernen Bein das Bein des Gegners in der Halfguard trappen
  3. Das innere Bein unter dem Bein des Gegner herrausziehen, dabei unter den Gegner kommen und ihn über den Körper rollen
  4. Falls der Gegner ein Sitout macht um zu entkommen das Bein von unten hooken und nach oben drücken um weiter zu rollen
  5. Position sichern

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