2019-01-22 - A. F.

Sonstiges Stand up

Endposition: Body Lock (Back)

  1. Mit der rechten Hand den Jab wegwischen und dabei leicht mit dem Kopf nach hinten gehen
  2. Ebenfalls mit der noch ausgestreckten rechten Hand den Cross verhindern und dabei in den Gegner (seitlich) gehen
  3. Es kann sein das hier ein Hook kommt, daher mit den linken und rechten Hand in diesem Fall blocken
  4. Die Postion sichern
  5. Neue Position: Body Lock (Back)


Takedown Stand up Hüftrad

  1. Mit der rechten Hand den Jab wegwischen und dabei leicht mit dem Kopf nach hinten gehen
  2. Ebenfalls mit der noch ausgestreckten rechten Hand den Cross verhindern und dabei in den Gegner (seitlich) gehen.
  3. Unterhalb der nahen Achsel des Gegners den Hals des Gegners reifen und mittels Kabelgrip verschlißen
  4. Vor dem Gegner eindrehen und das Hüftrad durchführen

Takedown Stand up Ausheben

  1. Mit der rechten Hand den Jab wegwischen und dabei leicht mit dem Kopf nach hinten gehen
  2. Ebenfalls mit der noch ausgestreckten rechten Hand den Cross verhindern und dabei in den Gegner (seitlich) gehen.
  3. Um die Hüfte des Gegners greifen und mittels den Beinen den Gegner hochheben
  4. Mittels wischen des Beines den Genger zu fall bringen